以上诸因素，在中医整体观念和辨证论治思想指导下，临证进行合理选择，灵活运用，方能发挥灸疗的效能。 参考资料：百度百科-艾灸 艾灸可以去湿气 人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。

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　　而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。 通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。 扩展资料： 艾灸的禁忌 由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。

　　艾灸神阙，艾的药力和火力从此穴进入体内，首先暖腰肾，然后可以迅速通达周身。 【百会】 ▼ 百会在头顶，是各阳经交汇之处，艾灸此穴，可以提振阳气，所以说，这是一个无所不治的穴位，如中风、健忘、头痛、耳鸣、耳聋、眼病都可以灸。 女子带下崩漏，男子痔疮、脱肛，都是因为气往下陷，灸百会可以提气。 【涌泉】 ▼ 涌泉在脚底，灸涌泉可以引气血下行，也可以引火下行。 火下行了，水就会上升，滋润全身，这就叫涌泉了。所以，很多人灸涌泉，就不上火了，身体也感觉滋润。 涌泉属于肾经，也是补肾的一个穴位。 日常养生艾灸，我们先掌握这几个穴位就可以了。 艾灸的时候，可以好好体会。 灸得舒服，就要坚持； 灸得不舒服，就要调整。 “医者意也”，没有教条，关键要靠自己去用心思考，用意体会。久而久之，自然有所收获。