绿化茶叶苗什么时间喝茶好
除去不能喝茶的时间,其它时间都可喝茶!不能喝茶的时间:早晨空腹;饭前饭后一小时左右;吃药前后一小时左右;女生经期;睡前。要健康饮茶,还要注意:忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;忌饮烫茶,56℃以下;忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在泡出;忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质;忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾;忌饮浓茶。不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。
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