户外拓展攀岩墙设施
健身攀岩板
规格：900mm*900mm纯玻璃钢攀岩板；岩板为翻沿法兰式岩板；拥有平直板、斜直板、三维立体曲面（简称3D）板、弧形板等几十种板型，各板型间可自由拼接组合；上端锚点受力不少于816.33kg；岩板耐受静压力不少于408.16kg；岩板耐受冲击力不少于612.24kg；支点孔抗拉力不少于306.12kg。
说明：抱石后一个窍门，也是重要的，就是：享受你的攀岩时光。如果你在攀岩的时候感到快乐，你的进步会更快！首先我们必须强调，每一个攀岩者都有自己非常特殊复杂的的身体状况。为了达到训练的成效，你的训练课程必须先对自己的强处与弱点做深入且完整的，同时考虑个人攀岩的目标。希望以下的信息能帮助你建立一套适合自己的个人化训练课程。虽然目前市面上有各种的训练书籍信息，但是必须要了解这些信息的提供对象是怎样的攀岩者，而你自己的定位又如何，是能够全时从事攀岩与训练的攀岩者或是只希望能强化体能与信心的周末攀岩者？搜集各类的信息。
唯有对自己的体能负责，对自己的训练课程持之以恒，才能达到训练的目标。随着室内岩场的增多与盛行，指力板已退居为第二线的训练工具。但是我们认为指力训练板具有方便性与特定性的优点。在家中门廊安装一块不占空间的指力板让你既使在忙碌中也能抽出进行快速的训练。指力板的造型也能使你比在岩场更能有效特定力量进步的幅度。当你在指力板上抓着特定手点进行一组练习时，你很容易控制训练的份量。因此你可以训练到体能的极限，却不易让手指受伤。指力训练的进步幅度较不容易掌握。要了解到你所锻炼的是肌腱与缔结组织。它们需要长才能够增强，而当受伤时需要更长的才会痊愈。当你同时使用指力板与人工岩场训练时。
