户外拓展高空心里巡礼那设施
高空拓展训练架体
规格：长15米宽5米高10米，主体纯钢结构，采用Q235钢材；2、立柱采用Φ159*6mm一根、Φ14mm螺纹钢筋焊接成三角钢筋爬梯，钢板封顶；立柱12米整根；3、横梁采用Φ159*5mm圆管组合连接；4、保护装置：预防保护措施采用底部制作钢构固定爬梯，用时展开； 项目操作采用Φ12mm热镀钢丝绳保护；钢材表面精细打磨除锈，汽车专用漆料喷漆，颜色光亮，颜色光亮，符合对户外色彩的损失比例要求，抗氧化、抗龟裂等能力显著提高，大幅度提升了钢构的使用寿命。
说明：克服高空状态下的心理恐惧；建立挑战困难的信心，打破自我设置的能力壁垒，激发潜力；互帮互助培养团队合作意识。十米高的断桥的确令人望而生畏，然而有的同学一气呵成，博得满堂喝彩；也有同学战战兢兢，如临深渊，小步子挪动，惊险过关;还有几次起跳又放弃，瑟瑟发抖犹豫不前，但是当听到队友一声声暖心的“加油”和“跨过去没事的”，终鼓起勇气纵身一跃，那清脆的踏板声仿佛是世界上动听的声音。落地的一刻，有的女生激动得眼泛泪花。心理的障碍是难逾越的。因为恐惧，害怕受伤失败，我们常常把自己困在舒适圈里，在一次次“我不行”的心理暗示下，放弃了挑战自己的机会。欲戴王冠必承其重，成为强者需奋力一搏。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。旁观者无法和置身其中的人有相同感受，也体会不到两股战战、心跳加速、狂飙的刺激。人生总要有一次克服对高空的恐惧。一次了不起的挑战成就一生难忘的体验。愿我们克服内心的恐惧，走到人生的高处去。高空拓展项目有哪些户外拓展训练高空项目：高空断桥、合力制胜、勇夺泸定桥、空中飞渡、高空之路、高空吊桩、高空天平、风雨绳桥、绝壁逢生、速降、高空软梯、天使之手、空中抓杠、穿越丛林、高空相依、高巨人梯、泸定桥、缅甸桥、空断桥、手吊环桥、高空秋千、一网无前、筑桥向前、高空滑杆、高空独木、空中击球、乘风破浪等。高空拓展训练项目【高空断桥】高空拓展训练项目【高空断桥】增强自信，帮助形成正确的自我认知;鼓励学员勇于接受挑战;鼓励学员勇敢面对困境;学习如何在压力下保持冷静;学习如何设身处地地理解和体谅他人;学习如何激励他人;理解如何设定合理的工作目的。
1高空断桥--有主保护人员检查保护系统，确认没有问题后，学员从立柱攀爬至断桥一端，慢慢走到断桥缺口处，跨越至另一端，然后在跨回来，由主保护人员配合放绳，按原路返回地面。（断桥缺口可调）
2高空抓杠--有主保护人员检查保护系统，确认没有问题后，学员攀至立柱顶端，脚尖探出顶端圆盘脚掌的三分之一处，待立柱稳定后奋力向前跳起同时抓住悬挂于前方的小单杠。待相对稳定后松手，有主保护人员缓慢匀速的放绳，安全返回地面
3高空拓展天梯--两人一组，共同向上攀，学员身体的一部分可能成为同伴攀登的阶梯，同时同伴的手臂也会成为自己攀登时借力的绳索。
4相互依存--两名学员分别站在两根钢丝上，面对面双手与对面的学员相握。听到教练开始指令后，两名学员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。
5高空泸定桥--有主保护人员检查保护系统，确认没有问题后，学员开始由立柱攀爬至吊索桥一端，一步步走向另一端终点，利用立柱返回地面
6高空荡木桥--1、脚踩下面的荡木，双手分别抓住旁边的吊绳。2、手脚轮流使用，从桥的一端通往另一端。
7高空独木桥--从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路，虽然平坦，然而想要突破，就要拿出你全部的勇气。
8高空合力桥--培训者站在钢板上保持平衡，依靠地下人员拉动绳子使其踏板前进，到达彼岸
