户外拓展高空心理训练设施
高空青少年拓展设备
规格：长15米宽4.2米高12米，主体纯钢结构，采用Q235钢材；2、立柱采用Φ159*6mm一根、Φ14mm螺纹钢筋焊接成三角钢筋爬梯，钢板封顶；立柱12米整根；3、横梁采用Φ159*5mm圆管组合连接；4、保护装置：预防保护措施采用底部制作钢构固定爬梯，用时展开； 项目操作采用Φ12mm热镀钢丝绳保护；钢材表面精细打磨除锈，汽车专用漆料喷漆，颜色光亮，颜色光亮，符合对户外色彩的损失比例要求，抗氧化、抗龟裂等能力显著提高，大幅度提升了钢构的使用寿命。
说明：在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。在锻炼身体能动性和攀越技巧的同时，也增强了个人的观察力、忍耐力、成功信念。项目规则:学员依次禁「:约8米高的阿水.从网木‘端走到阿水另一‘端。“条悬空而.乂狄窄的道路，星然平,、然而想要灾破，就要拿I你全部的勇气。屯新审视个人能力，队员中是否有上吱及搂部受过伤的，以及、血压不好的,有严重叔高:的队员不要参加此项П。顶目过程中，教练队员始终都要处于被保书状态，交个带必须打反扣戴好交个忆。丝扣铺或钢锁锁紧后反半扣。锁的开П方向向内。为了队员的安全，必须按教练的指导来傲项目。
在没有教练的指导下卜﹒队员不得私白攀爬训练架和俄具有危险性的动作。团体的力量无穷大，一个人无论做什么事情都要敢于面对，尝试去做，只有有了开始，才有可能成功，我在以后的工作中要积极地继续完善自我、突破自我，增强团结协作的能力，学会改变。人是相互支撑的人，我要注意在工作中的团队精神，要注意空杯心态和归零心态在工作中的作用，一个人的心态决定他的行为，行为决定结果。积极地心态是成功基本的保证。拓展训练项目准备:每组一块毯子拓展训练项目名称:乾坤大挪移拓展训练项日类型:团队合作拓展训练项目目标:在规则约束下，尽快将毯子翻过来，直至所有人站在毯子的另一面为止。野外拓展训练项目:断桥名称:断桥项日培训目标:1.培养学员认识自我。
1高空断桥--有主保护人员检查保护系统，确认没有问题后，学员从立柱攀爬至断桥一端，慢慢走到断桥缺口处，跨越至另一端，然后在跨回来，由主保护人员配合放绳，按原路返回地面。（断桥缺口可调）
2高空抓杠--有主保护人员检查保护系统，确认没有问题后，学员攀至立柱顶端，脚尖探出顶端圆盘脚掌的三分之一处，待立柱稳定后奋力向前跳起同时抓住悬挂于前方的小单杠。待相对稳定后松手，有主保护人员缓慢匀速的放绳，安全返回地面
3高空拓展天梯--两人一组，共同向上攀，学员身体的一部分可能成为同伴攀登的阶梯，同时同伴的手臂也会成为自己攀登时借力的绳索。
4相互依存--两名学员分别站在两根钢丝上，面对面双手与对面的学员相握。听到教练开始指令后，两名学员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。
5高空泸定桥--有主保护人员检查保护系统，确认没有问题后，学员开始由立柱攀爬至吊索桥一端，一步步走向另一端终点，利用立柱返回地面
6高空荡木桥--1、脚踩下面的荡木，双手分别抓住旁边的吊绳。2、手脚轮流使用，从桥的一端通往另一端。
7高空独木桥--从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路，虽然平坦，然而想要突破，就要拿出你全部的勇气。
8高空合力桥--培训者站在钢板上保持平衡，依靠地下人员拉动绳子使其踏板前进，到达彼岸
