户外拓展军警消防训练设施

　　低桩网

　　规格：2m*0.87m*4.88m，由钢管构成主框架, 由钢丝网经过细致的焊结、打磨、抛光后，钢管底层喷涂底漆三遍，表面使专用面漆二遍。活动目的：锻炼队员反应能力及身体协调能力，提高身体各部位协调性，体能与智能的协调性，增强自我挑战能力和勇气，培养克服困难的毅力。参加训练的队员身体贴着地面，以手臂和腿的攀爬力量使身体整体前进，从网的一端（进口）穿到另一端（出口）

　　说明：沉着、冷静是化险为夷的制胜。转轮直径2米，中心轴距离地面1.5米；可移动；底架用60角钢，轮为Φ33x2.75mm；金属表面涂料：采用表面抛沙处理。底漆：喷环氧富末涂料。外表面：采用户外用高光泽度≥90%度粉末涂料，可以有效的防护阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久，符合国家对户外色彩的损失比例要求，可保证五年基本不变色。安装方式：水平放置。单杠规格：杠长2米，高2~2.5米。单杠结构：整体全钢结构，由杠面、立柱、钢筋拉绳、底盘、钢钎等部件组成，两根支撑立柱水平支撑一根圆杠组成单杠。杠面碳钢直径2.8厘米；立柱外套管采用无缝钢管。升降调节柱采用圆钢，高度可调节；

　　通过方式为攀越高墙，臂撑攀越:跑至高墙前约1米处,单腿起跳,两手攀住高墙上缘,使身体撑上高墙.一手一脚支撑攀越;单腿起跳,两手攀,撑于高墙上缘,身体成一手一脚支撑于高墙上缘.立臂攀越:两腿起跳,两手挂撑于高墙上缘,撑上高墙.保护方法.保护者位于高墙后一侧,当练习者跳下失去平衡时,扶其臂部,防止摔伤。400米障碍依次通过顺序为100米跑、绕过标志旗转弯、跨越3步桩、跨越壕沟、跨越矮墙、通过高板跳台、爬越水平梯、通过独木桥、攀越高墙、匍匐通过低桩网、绕过标志旗转弯返回、跨越低桩网、攀越高墙、绕行独木桥下立柱、悬垂通过水平梯、通过跳台高板、钻越洞孔、跳下攀上壕沟、跨越5步桩、绕过标志旗转弯、100米跑至终点。