初中的时候我的脸上长百过许多痘，高中大学也一直伴随着我，从小喜欢吃辣的东西，什么辣的都喜欢吃，

现在也是一度吃辣就会出现很多，可是往往管不住自己的嘴，问后在 ‖周莺|旧事‖ 上学了不少东西，

生活也规律了早睡早起，多吃答清淡的少吃刺激油腻的东西，然后豆子就和我分开了，先准备黄柏20g，

红枣内6个，少量香油。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭，也研磨成粉状。再把两种容药粉与香油煎水。

每晚用此水清洗痘痘，持续洗20分钟左右。