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减肥都有哪些方法
减肥塑身手法按摩减肥具有通经络、活气血、促进身体新陈代谢，让多余脂肪转化为热量，进而实现减少脂肪堆积，达到减肥的效果。大多数的美容养生会所减肥使用的手法就是手法按摩减肥法，这种按摩方法简单实用，就是哪里胖按摩哪里，在自己希望瘦身部位的上部开始按摩，然后顺着肌肉，由下向上按摩，并由离心脏远的部位开始向心脏方向按摩。这样可以使血液循环更好，新陈代谢旺盛，持续坚持就能起到减肥的效果。
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